"Qi Gong, l’extase cellulaire" (GTao n°20)
Yves Réquéna est l’auteur de vingt-sept ouvrages sur la médecine chinoise, et est reconnu comme un des pionniers dans la discipline du Qi Gong.
La pratique du Qi Gong et des Asanas (postures) - qui ne l'oublions pas précède dans la tradition yogi indienne la pratique de la méditation, Dhyana, pour installer une stabilité dans le mouvement et dans le corps - va de paire avec la méditation, mais aussi une hygiène de vie, la concentration, etc.



PDF à télécharger

Retour
Lettre d'infos
Tong-ren-editions
Inscrivez votre e-mail pour recevoir nos dernières nouvelles !
Nous contacter :